☆手形・足形で、こんな運動をしました!☆

2021-02-15

こんにちは! 運動療育センターまつもとです☆

 

 

 

 

今回は以前紹介した、手形・足形を使った、日ごろの運動遊びの様子をお伝えします♬

 

 

 

 

1つ目

バラバラに並べた手形足形をよく見て、同じになるように手足を乗せてクマ歩きで進みます☆

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

身体を支えながら、次にどの手足を出したらよいか順序立てるといった、体と脳の両方を使った運動遊びです!!

 

 

 

 

 

 

 

 

2つ目

左右セットの足形をいろんな向きに並べて

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

その足形に合わせてジャンプ!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

どのように空中で向きを変えたらよいか、考えたり、動きを感じたりしながら

 

 

 

 

上手に体を使ってジャンプできました!

 

 

 

 

手形・足形を使うと手も、足も、頭も、目も、たくさん使ったとてもよい運動が実施できます!!

 

 

 

 

今後も実施した楽しい運動をご紹介していきます☆

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